中医认为，产后奶水不足的原因，分实症和虚症两大类。实症是因为气血不畅导致。比如在产后有些人会有情绪的抑郁或者是孩子老哭闹，会有急躁的情绪，这些不良的情绪都会影响到肝脏的疏泄功能。肝脏主疏泄，调理着全身的气机通畅，如果抑郁、焦虑、急躁会影响到肝脏功能，从而影响肝的疏泄功能，使气不顺畅，不能推动血液运行，血液也就不顺畅。反应在乳腺部位，如果气血不顺畅乳汁肯定也不能正常分泌。所以就会堵塞，造成乳汁分泌不足。另外一种是虚症。因为生孩子的过程本身就是一个耗伤气血的过程，所以产后的人多少都会有气血不足。气血不足的人，如果再加上产后食欲不振，使每天吸收来的营养不足以形成乳汁，也会造成产后的奶水不足。