鸭血最好是避免食用，如果消毒不好，里面有寄生虫的话，容易造成胎儿发育异常的出现。一般来说在孕早期，要避免生冷刺激食物，同时腹部保暖，避免着凉，避免因为食物不洁造成的腹泻的情况出现。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。