考虑是神经衰弱导致的耳鸣可能性较大的，一般和平时熬夜，劳累过度，或者压力过大有关的 你可以适当的服用谷维素，维生素B1来改善的，平时注意一定要好好休息的，平时注意不要熬夜，劳累过度，另外平时注意加强锻炼，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚也可以改善耳鸣情况的如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。