盆底综合征是指盆底神经或肌肉异常引起肛管、直肠盆底功能障碍，主要表现为排便困难或失禁、盆底压迫感，是以疼痛为主的一种综合征，可以肛门直肠注入开塞露或灌肠，软化滑润粪便，刺激排便反应，改善排便困难。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。