反复口腔溃疡可能是饮食不当引起的，需要调节饮食结构。
口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以常常口腔溃疡的人，应尽可能少吃、不吃辛辣食物，如葱、姜、蒜等。可每天坚持吃点黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，另外喝绿茶、绿豆汤对清热去火也有好处，坚持这样做可以防止口腔溃疡。