退烧药和头孢都是我们日常生活中经常见到的药品，头孢一般是消炎的，具有很好地消炎作用，既可以有退烧的作用，也可以有消炎的作用，而退烧药也是抗生素的一种，因为退烧药的种类繁多，对于具体的感冒发烧症状使用退烧药也都不同，需要根据具体情况来由医生判断这两者能否在一起吃。

一般情况下，成人缺锌的症状有食欲减退、感觉障碍、脱发、记忆力减退、免疫力低下等，需要及时就医。

锌元素在人体智力发育过程中非常重要，海鲜产品、动物内脏等都是一些常见的含锌量非常高的食物，此外一些瘦肉、猪肝等含锌量也是比较高的，缺乏锌元素会导致近视眼、降低抵抗力等危害。

一般来说老年人身体各方面素质是比较差的，尤其要注意补钙，常见的就是食物补钙，比如经常喝牛奶，大豆类等食物；还有就是多吃保健品，选择保健品也要根据自己的情况，不能盲目选择，从而达到一个最佳的补钙效果。

高烧不退，不管是对孩子来说，还是大人来说，都是很危险的。因为，高烧不仅会影响人的身体及精神，还会影响人的脑和肺。高烧不退的原因，有五个，耳鼻喉发炎、感冒发烧、细菌病毒、结核病、疟疾。首先一定要找到病因，然后再依据病因对症进行治疗就可以了。