在临床上常见湿气重的表现，可能会有四肢无力、头晕头沉、大便黏腻以及食欲低下和腹部肥胖等不良症状，有些人群可能还会出现颈肩以及腰腿痛的症状加重，往往都是体内湿气过重。如果出现上述症状，可能提示体内有湿气，建议去中医院经过中医的辨证分型来进行治疗，治疗湿气重的方法有很多，可以通过一般治疗或药物治疗，在使用药物治疗基础之上，也需要改善平时不良的生活方式。