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怀孕后期注意事项有哪些
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怀孕后期注意事项有哪些
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-08-23 19:34
    怀孕后期产检较为频繁,应听从医生的安排,定期进行产检。一定要注意胎动,胎动好说明宝宝健康良好。所以要学会数胎动,正常的胎动是一个小时2-3次,12个小时胎动20-30次左右,但绝对不能少于10次。胎动如果过于频繁,或者过少,一定要及时去医院检查。怀孕晚期要适当的做一些运动,因为分娩时需要大量体力,所以怀孕的晚期,一定要增加体育锻炼,为分娩做好体能准备。还有就是要提前准备好个人的用品准备和宝宝的用品,以防特殊情况。
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