甲减会让新陈代谢和热量产生降低，所以饮食上的话要以富含卡路里的食物为基础。比如乳制品，鱼类，蛋类，豆制品，瘦肉等，也可以使用适当的甜食来补充热能和维持身体的新陈代谢。甲减会有脾虚，味淡，食欲不振，消化不良等症状，所以饮食也应注意调味，以引起食欲，不要吃油腻的食物，注意饮食结构的调整，不要偏食。