有时候受天气的影响，人也会觉得昏昏沉沉的，引起头昏昏沉沉的原因比较多，比如睡眠不好、血压增高、脑供血不足等等。如果经常是头昏昏沉沉不清楚的话，需要及时就诊于神经内科进行相关检查，比如头颅核磁共振检查、血糖、血脂等检查。明确诊断后及时治疗，患者需要注意劳逸结合，保证睡眠，减轻压力，适当运动，改善亚健康状态。