胎儿窘迫和胎儿宫内窘迫是一样的，主要是因为胎儿缺氧导致的现象。出现了胎儿窘迫的情况，需要及时的进行吸氧和宫内复苏，刺激宝宝排除宝宝睡着的情况，同时要积极的排查原因，做b超了解羊水和胎盘的情况，持续的胎心监护，如果通过宫内复苏一直没有改善的，需要及时终止妊娠。