让白带恢复正常的方法是可以使用苏打水对阴部进行清洗，在清洗时最好是使用阴道冲洗器或者是个人的盆进行清洗。白带异常多数是因为患有滴虫性阴道炎的原因，或者是患上了霉菌性阴道炎所引发的，需要进行白带常规的检查，然后根据病因进行治疗。