一般产前教育可以在妊娠中期开始。可以使用童谣、文言文教育、优美的钢琴音乐和各种轻音乐。在正常情况下，对此没有具体的时间限制。你在家空闲的时候就可以放这些优美的轻音乐，给宝宝陶冶情操，个人认为食补是最好的方法，多吃绿色蔬菜，里面含有丰富的叶酸。