人流后保养身体很重要的是休息，不只是要在饮食上来注重保养身体，但是更重要的是需要做好休息，这一点很多人是做不到的，患者需要重视。因为食物获得难度不大，但是休息一个月很多患者是做不到的，建议患者一定要休息，饮食只要清淡、营养即可。