防止癫痫还需要避免所有刺激。比如突然的休克或突然暴露在一些噪音中，突然的闪光灯等等。因此，癫痫患者需要避免陌生人的接近，最好生活在熟悉的环境中，房间里的光线应该是合适的。癫痫患者可以适当地参与一些小的运动。例如，伴随着一些缓慢的活动。适量的运动也能起到促进新陈代谢，促进全身血液循环的作用。