发生低血糖的原因有很多，首先，如果糖尿病患者出现低血糖，很可能是多运动，少吃饭，用药过量等。正常人也可能出现低血糖，一般与饮食，运动，能量不足等有关。因此，在这种情况下，应保证营养，及时进餐，或吃糖等。避免出现低血糖，如果患者有胰岛素瘤，导致胰岛素分泌增加，导致血糖降低，这也是临床常见的疾病。所以一定要及时诊断治疗，寻找病因，才能避免低血糖的发生，总之，只要出现低血糖，就是该吃或者补充热量的时候了。