可以使用分心。当性非常投入时，思想将集中在龟头上。男人甚至觉得自己的身体全都在女人中。这时，如果考虑其他内容将暂时缓解射精的欲望。还可以加强身体锻炼增强体质，通常体质较好的人性生活时间更长，因此从根本上讲，有必要锻炼身体并注意营养。