尘肺要赔16个月的工资。在第一阶段肺功能轻度损伤或轻度低氧血症的尘肺构成6级残疾，需要劳动鉴定委员会明确诊断。工伤保险基金支付的一次性残疾补贴为16个月工资。保持劳动关系。雇主安排合适的工作。平时生活应该是有规律的，还要预防感冒，多休息也是比较好的。