在饮食方面应少吃虾或羊肉，不要吃辣椒、葱、蒜、酒等辛辣食物和饮料，禁食一些热的食物，凝血和含激素的食物。在平时的饮食中，注意饮食清淡，可以吃一些水果和蔬菜，可以吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意作息时间的规律性，不熬夜，保持良好情绪，定期复查。