如果是觉得胃口不当，吃饭的时候没有食欲，可以吃几颗山楂。该食物可以刺激胃液渗出，酸甜的口感能够加速肠胃道的消化。还能够喝酸奶，酸奶可以消饱胀，可以吃香蕉，香蕉有促进胃肠蠕动的效果，胃肠蠕动快就会感受饥饿，有食欲。而若是同时还有着腹胀等症状，那么就可以服用一些帮助肠胃蠕动的药物，来进行疾病的医治。