怀孕期间免疫力降低是一种正常的现象。这是女性体内内分泌紊乱的原因导致，女性怀孕期间，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，含有维生素c和矿物质，可以有效提升人体免疫力，维持身体电解质的平衡。妇女怀孕期间应适当行走，不能长时间坐和睡觉。可以强化体质，防止细菌病毒的侵入。孕期妇女应多吃蘑菇、香菇、香菇、银耳、黑木耳等蘑菇类食物，这些食物有提高孕妇免疫力的效果。