女性保持良好清洁外阴习惯，可以避免很多妇科炎症和疾病。患者可以坚持每天用温开水清洗外阴，每周可以使用两到三次护理用品清洗，尤其是月经时期和性生活前后，更要及时清洗。另外还需要注意饮食方面，尽量避免过于辛辣刺激的食物，多喝热水，尽量避免熬夜。