艾滋病在拿药的时候可以到当地正规的疾控中心，在确诊之后免费的领取药物，一定要定期的到医院进行随访检查，再出现艾滋病之后一定要知道洁身自爱，只能够维持一个性伴侣。平时每天到户外就是一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质，避免病情加重。