宫寒给女性朋友们带来了很大的伤害，它不仅影响了人们的生活，也对身体造成了很大的影响。其实所说的宫寒，是指妇女肾阳不足，所出现的下腹坠胀，痛经、月经失调等主要症状者。其实宫寒的症状有很多方面可以体验出现，那么，宫寒症状有哪些？

风热感冒与风寒感冒的区别与判断方法其实很简单，风热感冒，顾名思义是因为受到了热邪的侵袭而导致的感冒，风寒感冒则与之相反，是因为受到寒邪侵袭所引发的感冒，两者不可混淆，不可盲目用药，以免加重病情，或迁延不愈。

脾虚寒湿重是很常见的一种问题，造成这种问题的原因大多是与不良的生活习惯或是一些慢性疾病耗损有关系，还有一些患者是因为先天的体质较弱而造成的，不论什么原因，都会对身体造成影响，那么脾虚寒湿重怎么调理呢?

有句话这样说：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行，最好的心情是宁静。”前面三项是否准确我不置可否，但作为一名专注调心养身的中医而言，我可以肯定地说，最后一句是精辟的，最好的心情，真的是宁静。

母乳喂养，好处多多。最新研究表明，母乳喂养的孩子对外界的适应能力更强。有研究显示，母乳喂养的0~1岁儿童唾液中皮质醇含量比用配方喂养的同年龄儿童高40%。说起皮质醇，老百姓可能不太熟悉。皮质醇，也可称为“可的松”或“氢化可的松”，是人体肾上腺在应激反应里产生的一种类激素。