感冒咳嗽，可以多吃蔬菜水果，帮助病情恢复。甘蔗和梨等水果，本身具有止咳化痰的功效，含有维生素c等成分，还能增加抗感冒的能力。但需要注意的是，感冒咳嗽多提示病毒感染后诱发支气管炎细菌感染，单纯的饮食治疗不能有效控制，需要查一次血常规和胸片才能确定原因，病毒感染可用双黄连治疗，细菌感染可用阿奇霉素治疗。