孕期女性的饮食特别关键，不管吃什么东西都需要小心，且不能贪多。黑李子的营养丰富，酸酸甜甜的味道，更符合孕妇的口味，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用，只要适量食用，孕妇吃黑李子的好处可不少。

馍馍即馒头，在营养价值上，馒头含有酵母，这是一种营养丰富的单细胞微生物，富含多种维生素、矿物质和酶类。吃馒头还能补充能量，增加饱腹感，一般人皆可食用。所以孕妇是可以吃馒头的。

发生过宫外孕的女性，再次备孕的时候，通常会心有余悸，担心很多问题，不知道会不会再次发生这种情况，对于有宫外孕史的女性，最好按照医生的叮嘱，调理好自己的身体，在备孕之前，要去医院做全面的身体检查，防范于未然。

千层饼，又叫“瓤子饼”，是我国有名的小吃之一，这种饼外边用一层面皮包起来，而内有数十层，层层相分，烙熟后，外黄里暄，酥软油润，热食不腻，凉吃不散口，且味道香美。怀孕期间的女性也能吃千层饼，不过要注意适量。

猪大肠是猪的内脏，又名肥肠，是一种可以吃的食物，猪大肠可以做出许多美味的食物出来，但是孕妇慎吃。