去除口臭。喝清水可以保持口腔湿润，向水中加入柠檬，减少口干或嘴里残留食物引起的厌氧菌引起的口臭。除了舌头表面的味蕾，还有进食后的食物残渣，这些残渣在粘膜脱落后变成舌苔。在这种情况下，细菌也将有机会繁殖，引起呼吸。因此，刷牙后，用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。