避免病情的加重的方法，有很多应该合理的搭配膳食，也要保持一个良好的心态，尽量避免抽烟或者是喝酒，避免有过于紧张的情绪，增加身体的免疫力，避免细菌病毒的活跃。银屑病是慢性的一种皮肤疾病，病程是非常长的，一般会出现在冬季的时候。