轻度中暑者应立即转移阴凉，通风的环境。服用含盐的清凉饮料，休息后恢复，还应为循环功能障碍者静脉注射5%左右葡萄糖盐水，但滴注速度不宜过快，应加强观察，直至恢复为止。对于热射性的中暑，将患者移到低温环境中，并使用空调来缓解症状，还可以通过按摩的方式来促进血液循环和散热。