减少病毒感染可以有效预防淋巴瘤的发生。多种淋巴瘤均伴有病毒感染情况，尤其是EB病毒感染多见于各种类型的淋巴瘤。因此平时增强体质，预防感染可能对预防淋巴瘤有效。预防措施是通过减少化学物质的损伤，如减少有毒气体，甲醛，苯，化学工业原料等有毒物质的产生，减少淋巴瘤的发生。