痛风可以适当的吃一些含有嘌呤比较少的蔬菜，比如说大白菜和小白菜，还有包菜或者是卷心菜等，这段时间尽量的不要吃含嘌呤太多的食物，如果不注意的话，有可能会导致病情更加的严重，这段时间一定要注意保暖，尽量的不要着凉，如果着凉的话，有可能会导致病情更加严重。