支持性心理治疗是一种心理疾病基础质量方法，分为4部分，第一，倾听，患者需要有人倾听自己的痛苦，在感受到治疗师的关注，会消除其顾虑和孤寂感产生信赖，有利于治疗；第二，是解释与建议，治疗师通过见得方式，对患者的问题进行解释，并提出解决的建议；第三，就是鼓励与保证，治疗师对患者要长处积极鼓励，激发其潜能，提高患者自己处理问题的信心。第四，情感释放患者在治疗环境里讲负面情绪宣泄出来，有利于治疗。