大概三个月的时间就可以看到效果，每天吃燕窝一定要注意，不可以吃的太多，如果吃得太多可能会对病情起到反的效果，要掌握科学的使用方法，最好在早上的时候空腹吃，也可以选择在睡觉之前吃，一定要循序渐进，在短时间之内尽量不要急于求成。