一定要及时的控制精神症状，可以在医生的指导下口服一些抗抑郁症的药物来进行调理，贫血方面也可以通过饮食的方法来进行改善，平时也可以多吃一些鸡鸭鱼肉来进行补充身体所需要的营养成分，多喝一些纯牛奶，也可以适当的多吃一些红枣，山药，猪血猪肝之类的食物，一定要注意劳逸结合，保持良好的心情。