避免高危妊娠就要做好孕前检查，在怀孕期间定时做好产检。注意尽量营养全面，孕期3个月内不同房间，防止早期流产，做好优生学和优生学检查。在妊娠中期，除中期产前检查和筛查外，注意观察胎儿运动情况，第一位孕妇出现胎儿运动约20周，孕后18周左右胎儿运动，中期妊娠可适当性生活，但注意适度，运动应温和。