如今，随着我们生活水平的不断提高，牛奶已经成为大家饮食的必备之品，牛奶中含有丰富的营养价值众人皆知，常喝牛奶除了可以强健身体巧补钙之外，还有很多意想不到的食疗作用。

在2014年12月份的时候，南京马拉松比赛中，一名小伙子突然倒地，呼吸、心跳均停止，幸亏有医生急救，才挽回了生命，而在这场比赛前几天珠海国际半程马拉松赛中，也是一名小伙子，就没有这么幸运，在跑步的时候心脏猝死，不治身亡。这种因为运动过量心脏猝死的案例太多了，而且不仅发生在体育界，有关数据显示，我国每年普通人死于心脏性猝死的人数超过55万，所以我虽然赞同大家运动，但是一定要注意要适量适度，千万不可运动过量。

暴雪天预防骨折的秘籍是什么?暴雪天的来临，不仅影响我们的日常活动，还容易造成意外摔伤，骨科医生最担心大雪——更多的老人会发生骨折，如何预防雪后骨折尤为重要，就本人接诊众多骨折患者的经验，总结如下。

面相学中，完美的鼻型几乎是掌握全脸五官的美丽关键，而鼻部的保养更是给人整体印象的首要焦点。然而，虽然隆鼻手术已经相对成熟了，但仍然会因为假体外漏或者对形状不满意等各种原因，而造成二次隆鼻的需要。今天我们就来聊聊二次隆鼻需要注意些什么。

整形是需要很多专业知识的，特别是简单的打针注射，面部有许多部位都需要谨慎小心，涉及“雷区”将不堪设想。看完以下讲解，你就会知道选择正规大型医院做整形是多么重要的事情，贪图便宜和快捷会导致毁容。