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男人如何提高精子质量
病情描述:
这些天我老婆在备孕阶段,我想要提高精子质量,男人如何提高精子质量?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 钟伟 主任医师 中国中医科学院眼科医院 2019-10-19 19:44
    要减少吸烟喝酒,长期的吸烟喝酒很有可能会使身体中的精子质量变差,而且还会增加胎儿出现畸形的几率。要有较好的生活习惯,穿宽松透气性较好的衣物,可以减少对精子的伤害。不要长时间的玩手机,手机也不要贴身放置,因为手机具有一定的辐射,很有可能会伤害到精子。
  • 周先明 副主任医师 池州市人民医院 2019-10-19 19:36
    男人提高精子质量的方法是:1.可以做一些运动锻炼,经常做运动锻炼,可以增加身体中的血液循环,可以起到增强体质的作用,能够有效的提高精子质量。2.要禁止吸烟喝酒,酒精和烟草对身体的伤害是非常大的,不仅会影响到精子的质量,还会损伤自己的身体健康。
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