孕前检查相对来说还是比较麻烦的，怀孕前三个月去医院做孕前检查。专业孕前检查不同于常规健康检查。规范化检查和系统化健康评估，排除染色体、传染病、家族史等违禁妊娠因素，干预流产、宫外孕等疑难妊娠问题，治疗不孕症，确保健康遗传。提前一年避免饮酒和吸烟。锻炼。加强营养。怀孕前开始服用叶酸三次。