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小儿怎么正确补充钙剂
病情描述:
我想给我家孩子补钙,但是我又没有这方面的经验。小儿怎么正确补充钙剂?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院 2019-09-07 12:23
    给孩子正确补充钙可以从饮食方面入手,多吃一些含有钙质比较丰富的食物,虾米皮、海带、紫菜等等都是非常不错的选择。同时也要注意维生素D的补充,可以不必吃一些补充维生素D的补充剂,而是要带着孩子多多出去晒太阳,有利于钙质的吸收。
  • 梁云梅 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2019-09-07 12:05
    正确补充钙剂家长可以给孩子吃一些迪巧或者小儿碳酸钙D3颗粒,里面也包含了一些维生素D,能够有利于钙质的吸收。不过相比较药补,食补的方法更适合,可以用骨头汤来熬粥给孩子喝,而且要陪着孩子经常到户外做运动,每天晒太阳一两个小时,多喝一些牛奶
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