两岁宝宝断奶可以通过循序渐进的方法。辅食帮助：断奶的时间应该是循序渐进的，这个时候妈妈可以采取辅食来帮助宝宝减少牛奶的摄入。而且断奶的时候建议辅食要多样化，从少量到多量，添加各种不同种类、性状的辅助食品。逐渐断奶：妈妈给宝宝断奶的时候不要一下子就不给，应该是要逐渐的减少给予宝宝喝奶的次数，直至最后断掉。