洋参养生茶就是一种有护肝养胃功效的茶，西洋参，具有很好的补气和护肝效果的，西洋参对于调节免疫力，健脾胃，降血脂和抗疲劳也是有独到的功效的。红茶是最经济实惠和有效的一种茶，红茶对胃部的刺激会很小，经常喝红茶，能够起到暖胃养胃和保护胃黏膜的作用，要护肝养胃的红茶，是不需要太浓的。再一个就是三七花茶，它也具有养肝明目和养胃降脂的作用。