你自己往往跟缺锌有关，如果是缺锌的话，就容易导致了弱精死精了，对于没有明显病因的精子活力低下，要检查微量元素，比如锌元素等。补锌对少精和死精症有一定疗效，而且在服药后精子数量明显增加。不要太过担心，现在科技先进，治疗方法很多，你自己也要多注意饮食和健身。