可以先进行饮食调理，目前性欲不好很难通过药物治疗缓解的。肾气不足，机能减弱所引起，临床以腰膝酸软无力，神疲乏力为主要表现的证候。常见于虚劳、腰痛、阳痿、遗精、眩晕、水肿、以及西医的腰肌劳损、低血压、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。肾气虚建议用金匮肾气丸，平时可以泡些十八味补肾茶来温补肾阳，其中有韭菜子、黄精、锁阳、肉苁蓉、巴戟、枸杞子、制首乌、葛根等十八味补肾壮阳中药。