清理包皮垢的话，首先需要检查是否有包皮过长，如果有就必须要切除。包皮垢是包皮皮脂腺分泌的物质，油性一般很难清理。蛮力揉搓的话易损伤皮肤造成局部炎症，可以用男士专用的私处护理洗液清洗，我经常用的是本草福康男宝，很温和的去包皮垢和异味，而且消炎止痒抑菌。