阳痿的危害是非常大的，目前对于这种病，最好的治疗办法就是及时的去正规的男科医院来好好治疗一下。当然了，在治疗期间，学会自我调理，也是非常有益于病情的康复的。那阳痿的自我恢复，需要男性朋友们做到的是首先要对这种病有一个正确的认识，要认识到它不是什么不治之症，要树立治疗好的信心，不要给自己过多的心理压力;补充营养，多吃一些鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等，加强锻炼;不乱药物等等。