十个月的宝宝已经开始添加辅食了，但是要注意一定要有营养。可以吃一些奶油豆腐，把豆腐用热水烫一下，然后控干其中的水分后研碎，将胡萝卜，香菇，鸡肉等配料放在锅里用鸡汤煮熟，然后将豆腐与牛奶倒入锅中搅拌后煮熟。十个月的宝宝们刚接触到辅食，所以应该做的软一些，好消化一些，如果做的太硬就无法消化，导致宝宝们的肠胃承担不起，从而生病，而以上的这几种美食特别适合刚添加辅食的宝宝们，都是比较好的辅食。