孕晚期一定要做好所有的准备。准备待产包，一般的建议孕妇在怀孕七个月的时候开始准备待产包，慢慢挑选慢慢准备，也不至于遇到突发状况，手忙脚乱。孕晚期的睡姿要特别注意最好选择向左侧躺着睡，靠床那边腿保持弯曲，腹侧贴在床比较有安全感，腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话腿下面的可以放枕头或者抱枕将腿垫高，这样腿的血液循环会变好，减轻疲劳感。孕晚期要避免趴着或者平躺着睡，趴着睡腹部挤压胎儿对胎儿和孕妇都不好，平躺睡变大的子宫压迫脊椎妨碍到血液循环。