在月子里人们都很注重保养，如果在月子里没有照顾好自己，会落下月子病，会出现手腕疼，有时腰也疼得厉害，又或者是头疼。很多人都在问不知道自己的症状是不是得了月子病，那么如果得了月子病怎么办，一起来了解一下吧！

流产后最重要的就是补血，红糖水对产后有很好的补血效果，在术后的前一周把红糖水当水喝比较好，第二周递减。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

目前，我国每年平均有800余万例次人工流产，人流率达29.3‰，远远高于发达国家的平均水平。更加值得关注的是，上海、北京等大城市重复流产率高于50%，未婚人流逐年上升，给女性健康带来严重伤害。有关数据显示：继发性不孕不育患者中88.2%有人工流产史;重复流产导致的不孕发生率明显增加。

宫外孕验血能查出怀孕，但是并不能确诊是否是宫外孕，虽然异位妊娠时，血液中的HCG含量会比正常妊娠情况低，但也只能判断可能性，并不能真正确诊，B超检查是确诊宫外孕最准确可靠的方法，能够了解是否是正常的宫内妊娠，同时排除异常妊娠的可能。

月经不调是女性最常见的问题之一。很多女性的月经都出现了不同程度的月经不调。月经不调对女性的影响是非常大的，严重的甚至是会导致不孕症的出现。其实月经不调可以多吃一些有利于调理月经的食物，可以缓解不适症状。