痔疮是常见的肛肠疾病，多与饮食不良和便秘有关。痔疮在怀孕后是由腹部压力增加引起的。对于习惯性便秘，可以经常吃一些湿润肠道，缓解便秘的食物。生活要有规律，不要长时间坐着和蹲着，多做肛门提肛运动，饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，保持大便柔软光滑。