女性吃当归是可以有效治理痛经的。当归有活血化瘀，补血养血，去淤血的作用，可以调月经、养肝血，治黄褐斑、老年斑等各种斑，如果在来月经前2天吃当归煮鸡蛋可以有效减轻痛经的症状，一般用量不要太大，每天3~5克，每天服用2次即可。